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Bunkeritop

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ODUM
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Nombre del Producto: Maquina Abdominal Power ABS Athletic Works
Precio: $35.990
Medio de Pago: Cualquier medio de pago.

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Hay varios descuentos "decentes". Vi unas mancuernas, pesas y otras cosas que pueden valer la pena.
 
leonardo84

leonardo84

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22 Sep 2022
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Cauros, creo que este es mi primer comentario jaajaj yo soy kinesiologo y trabajo en temas de gimnasios y rehabilitación musculo esqueletica.
El porque estas máquinas no sirven , es dado que la mayor parte de la tensión se empuja hacia los flexores de la cadera para arrastrar al tórax (psoas iliaco), sumándose la tensión en los brazos para sujetar las manijas de la máquina.

En conclusión, los abdominales trabajan repoco ajaja si se activan, pero para tanto esfuerzo y tiempo, mucho mejor realizar otros ejercicios donde se activan 100% los músculos de la zona abdominal.
 
cristianhcd

cristianhcd

ODUM
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13 Ago 2019
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leonardo84 dijo:
Cauros, creo que este es mi primer comentario jaajaj yo soy kinesiologo y trabajo en temas de gimnasios y rehabilitación musculo esqueletica.
El porque estas máquinas no sirven , es dado que la mayor parte de la tensión se empuja hacia los flexores de la cadera para arrastrar al tórax (psoas iliaco), sumándose la tensión en los brazos para sujetar las manijas de la máquina.

En conclusión, los abdominales trabajan repoco ajaja si se activan, pero para tanto esfuerzo y tiempo, mucho mejor realizar otros ejercicios donde se activan 100% los músculos de la zona abdominal.
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Pero si acá nos fijamos en otras cosas... Como en cuantos colgadores aguanta, viste, cosas importantes
 
Beto89

Beto89

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18 Nov 2022
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carl dijo:
cómo chucha se ocupa esa máquina?
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images
 
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seeeking

seeeking

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Cabros no se compren estas weas, se van a hacer recagar la espalda jajaja
 
G

guelox

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leonardo84 dijo:
Cauros, creo que este es mi primer comentario jaajaj yo soy kinesiologo y trabajo en temas de gimnasios y rehabilitación musculo esqueletica.
El porque estas máquinas no sirven , es dado que la mayor parte de la tensión se empuja hacia los flexores de la cadera para arrastrar al tórax (psoas iliaco), sumándose la tensión en los brazos para sujetar las manijas de la máquina.

En conclusión, los abdominales trabajan repoco ajaja si se activan, pero para tanto esfuerzo y tiempo, mucho mejor realizar otros ejercicios donde se activan 100% los músculos de la zona abdominal.
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Los abdominales trabajan poco?? Messirve.
 
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