Ojo con tomar y no necesitarla:
¿Qué pasa si tomo vitamina D y no la necesito?
Obtener demasiada vitamina D (conocida como toxicidad por vitamina D) puede ser perjudicial. Los signos de toxicidad incluyen náuseas y vómitos, falta de apetito, estreñimiento, debilidad y pérdida de peso. Niveles muy altos de vitamina D pueden dañar los riñones. También eleva el nivel de calcio en la sangre.
¿Qué pasa si tomo vitamina D y no la necesito?
Obtener demasiada vitamina D (conocida como toxicidad por vitamina D) puede ser perjudicial. Los signos de toxicidad incluyen náuseas y vómitos, falta de apetito, estreñimiento, debilidad y pérdida de peso. Niveles muy altos de vitamina D pueden dañar los riñones. También eleva el nivel de calcio en la sangre.