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lossonfire
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Yo uso esa, he visto que le han hecho las pruebas (¿de yodo?) en instagram y es cretina real y pura. Es la más barata, también pagué como 22 lucas el kilo.
En total, pagué 45 lucas por 1kg de proteína y 1kg de creatina
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Siiii, yo igual le hice pruebas y lo subí a tiktok jajajaj. La recomiendo 100% xq pasa todas las pruebas caseras.
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Depende del uso que le quieras dar. El magnesio tiene distintos efectos, los cuales dependen del aminoacido con el que esté acoplado.Algun magnesio q recomienden los entendidos
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Deja link del video.
Es un drama de diseño de las ostrovit parece, me ha pasado con las últimas que he comprado (y no sólo de ML). Como que el tope plástico que tiene en la tapa es muy chico y se rompe.
W
war.e
Para cuanto alcansa eso en tiempo segun lo recomendado?
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Lo clásico son 5 g al día; por lo tanto 100 días jaja
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Mira, el porcionador es de 4g aprox, por lo que si asumimos que solo consumes un scoop al día y dividimos 500 /4 = 125 es lo que da, por lo que, redondeando, te duraría 4 meses.
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Si, pero estudios recientes han demostrado que no es estrictamente necesario consumir 5g, aunque sigue siendo una dosis segura. Lo más reciente es que una dosis de entre 3-5 gramos está bien.
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