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pablojudah

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Comprada, para tener para el periodo de vacas flacas xd
 

dcarvajs

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pa que la consumen?
pregunto desde mi ignorancia, en mis tiempos de caeza e musculo la cosa era a puro pescado nomás y legumbres
La recomiendan incluso sin ejercitarse, para el ejercicio ayuda a generar músculo (menos fatiga) y reduce la perdida con el tiempo, también sirve para la concentración y uno que otro beneficio en la saluh. Un tarrito de kilo dura 200 servidas (días).
 
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Todas las creatinas deberian tener 1 solo ingrediente, creatina monohidratada, mientras la marca sea confiable son todas la misma wea.
ostrovit es confiable, la del post no lo se.
 
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pa que la consumen?
pregunto desde mi ignorancia, en mis tiempos de caeza e musculo la cosa era a puro pescado nomás y legumbres
Para complementar el requirimiento de proteinas diarias. Si te falta consumir 20gr de proteinas, y no quieres prepararte 4 huevo o cocer una pechuga de pollo, te haces el batido con agua o leche y listo.
 

Phabcillo

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Esta la venden por mercadolibre y hay un loco que hizo todo un analisis, y dice que la wea es de panita, asi que, si vuelve o la ven en otra oferta, hagale con confianza.
 

weoncagao

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Para complementar el requirimiento de proteinas diarias. Si te falta consumir 20gr de proteinas, y no quieres prepararte 4 huevo o cocer una pechuga de pollo, te haces el batido con agua o leche y listo.
A mira la wea gay, ni los compas vedetos y que competian hacian esa wea.

Lo entiendo de un weon que vive de eso, pero en mi pueblo ni los que viviam de eso lo hacian, sosi, habian unos que entregaban el chico pa que un medico les hiciera recetas, así que me retracto de decirles gay, nada mas gay que pasar el chico por una receta de alguna wea controlada
 
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